Нито един родител не се радва когато е в ролята на „викач„, но в разгара на конкретни ситуации е трудно да се реагира по друг начин. Да накараш детето да направи това, за което го молиш е напълно възможно просто родителите се нуждаят от малко подготовка.

Строгата дисциплина или наказание е в основата си налагане на контрол чрез власт и сила. Обикновено е породена от конкретно действие или ситуация. Не е дискусия, разсъждение или договаряне. Фразата „Защото аз казвам така“ често се използва!

Когато се налагат прекалено строги наказания за лошо поведение те често могат да имат обратен ефект – децата стават негодуващи, гневни и отмъстителни. Помислете как бихте се почувствали, ако шефът ви или приятел започне да ви крещи заповеди, да ви поучава или заплашва. Ще ви накара ли да се подчините или да се възпротивите още по-силно ?

Не само, че прекалено суровите наказания предизвикват съпротива,но и те лесно насърчават лъжата. Едно дете ще се фокусира върху прикриване на дадена беля, за да избегне наказанието, което следва, но няма да промени реалното си поведение. И накрая, не забравяйте, че наказанията не успяват да научат детето на самоконтрол. Дете, което е винаги порицавано без разговор за конкретната ситуация не успява да развие умения за решаване на проблеми или „вътрешен глас“, който да го „напътства“ преди да действа.

Какво е поощитрителна дисциплина?

Поощрителната дисциплина помага на детето да се научи на положителни ценности и насърчава развитието на социални умения. Може да ви помогне да си зададете въпроса – към какво се стремя като родител ? Да накарате детето да ви се подчини може да изглежда като най-доброто решение в напрегната ситуация, но човек, който следва всички заповеди не е това, което бихте искали за детето си когато порасне. Вместо това, повечето родители се стремят да възпитат млад човек, който е отговорен, но също така и адаптивен, вещ в комуникацията с другите и можещ да измисли гъвкаво решение на всеки проблем. А именно това са уменията, които поощрителна дисциплина насърчава.

Но едно предупреждение – не бъркайте поощтрителната дисциплина с позволяване на детето да прави каквото той или тя иска! Деца, чиито родители са прекалено спокойни или „разрешаващи“ често се борят с лош самоконтрол и имат трудности да следват решенията, които те самите са взели.

Поущтрителната дисциплина е в основата на топлото, мило и отговорно родителство със справедливи, твърди граници и съответните разумни последствия.

Как да използваме поощтрителна дисциплина?

Поощтрителната дисциплина, трябва да се „случва“ в контекста на топла, позитивна и любяща среда. Колкото по-положително внимание и окуражаващи коментари давате на детето си, толкова повече те ще реагират на неодобрение. Забелязвайте всички примери на добро поведение и коментирайте одобрително, като например „Мария, ти беше толкова тиха докато разговорях по телефона, това е проява на страхотно търпение от твоя страна. “

Избирайте битките си. Постоянната критика кара децата да не ви слушат, а да изключат. Игнорирайте незначителното лошо поведение и се съсредоточете върху нещата, които наистина имат значение.

Когато отправяте молби използвайте любезен, почтителен и позитивен тон. Запитайте се – „Ако някой ми говори по този начин, ще поискам ли да го изпълня?“ Избягвайте сарказъм, заплахи, критика, етикетиране, закачки и викове.

След като изискате нещо от децата им дайте необходимото време за да реагират. Ако продължите да им го повтаряте те ще се научат да ви игнорират първите няколко пъти когато ги помолите за нещо. Хубаво е да им кажете какво бихте искали да се случи, а не каквото искате да спре да се случва.Всеки път, когато детето направи това, което сте ги помолили ги похвалете, за да насърчите поведението им.

Ако детето не изпълни това, за което сте ги помолили ги попитайте отново по-твърдо. Това дава на детето възможност да преосмисли отговора си. Ако те все още не реагират, може да изберете да наложите съответните последствия. Така че ако вашето дете продължава да хвърля играчката на сестра си след като е помолено да спре, може да вземете играчката и да я скриете някъде за половин час.

Ако детето се разстрои и изгуби контрол над чувствата си, не отхвърляйте емоциите му – това ще го разочарова още повече и е по-вероятно да последват сцени на несъгласие и съпротива . Вместо това покажете загриженост и съпричастност, например: „Иване, ти очакваше с нетърпение урока по плуване и не се учудвам, че си толкова тъжен, че са го отменили. “ Покажете им подходящ начин за изразяване на чувствата.

Използвайте техниката „когато, тогава“ за да научите детето на въздействието на поведението си върху други хора, например: „Когато обиждаш хората тогава те се чувстват тъжни и наранени“ или “ „Когато ми кажеш „съжалявам“ тогава аз ще съм в настроение да подновим играта“

От време на време, всеки родител се чувства претоварен и напрегнат и на ръба да наложи строго наказание. Когато се чувствате по този начин може да бъде полезно да отделите време само за себе си. Това също е един чудесен начин да се моделира подходящо поведение на детето. Например кажете –  „Мама се чувства малко изморена в момента. Ще почета книга за няколко минути“.

Уверете се, че не сте твърде строги и към себе си . Лесно е да бъдете самокритични и да се вманиачавате в ситуации, в които не сте били доволни от начина, по който сте дисциплинирали детето си. Вместо това отделете време в края на всеки ден, за да си припомните многото пъти, в които сте се справили прекрасно като родител и помислете за позитивните страни на родителството, защото те са наистина много.